こんにちは ゆうたろうです。
あっという間に２ヶ月も経ってしまいました
テストステロンの注射も初めてが左腕、それから右腕、左腕と打って、３回目まで
打ちました。
絶不調の時と比べれば、それほどへとへとになることなく
順調に過ごせているかなぁという感じです。
そんな中、唯一変わったのは、男性特有の「朝の生理現象？」これが
順調に回復してきました！
昔はこれに困った時もあったけど、今は体が元気になったんだなー
と思うと、結構嬉しいです。
フィットネスクラブですが・・・
全然行けてません！
やっぱり疲労感を言い訳にして行かないんです。
会社から直に行けばいいんですが、息子の迎えがあるため
必ず家に一度帰らなければならない。
で、帰ってきて、手洗って、着替えて、冷蔵庫を開けて、ビールをプシュッと行ってしまうと
１日が終わってしまいます。
なんとかこのプシュっってのをやめて、軽やかに、フィットネスクラブに行く習慣をつけたい
自分の計画したとおりに動けることは気持ちのいいことなのに
なぜか続かないんです。
あんまり考えてもなんなので
とりあえず、明日はちょっとでも運動しに行こうと思います。
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